jak wygląda

wywal ten majonez, tak samo słonecznik, jak nie masz kasy to zamiast kupować syf aby tylko zapchać tłuszcz lepiej postawić na tłuste mięso czy stosunkowo niedrogą makrelę i śledzie, łopatkę dostaniesz często za 10zł/kg. jak wygląda kwestia warzyw? jakieś urozmaicenie masz już w głowie? i np przemyślałeś kompozycję swoich posiłków? Bo gotuję [...]

jak wyglada rozklad b/w/t w diecie?

[...] są żle wymierzone lub coś w tym stylu.nawet gduby mi ta omkę dali za darmo i było jej 1000 paczek nie dotknę tego k.u.re.s.t.w.a! chcę kupować lewy ale czysty towar. Do mr.y jak wygląda : nr. seryjne wielkośc ampułek kolor pudełka nadruk na ampułkach daty ważności zapach kolor konsystencj ... jeżeli mam towar w ręku to bym mwiedział, a gdybm [...]

jak wygląda odżywianie? brak magnezu ? Kiedy się rozciągasz, jak ćwiczysz?

Kiedy robisz cardio? Jak wygląda twój trening siłowy? Jak często robisz siłowy? Ile fatu siedzi? Kiedy zmieniłeś trening ostatnio/robiłeś progres z ciężarem?

A jak wygląda dieta , trening ?

podrobki tez sie robi tak by wygladaly jak identyczne, nie pytalem w jakim pudelku bo nie wiem jak wyglada tylko chcialem zobaczyc rzeczywiste zdjecie.. Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-01-03 01:35:52

jesteś w stanie tyle zjeść bazując na takich pokarmach? jak wyglada Twoje zapotrzebowanie na energię? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2013-06-03 00:09:30

do czego to ma byc kazdy przeciez wie jak wyglada ten olej a jak nie to masz i firmowa strone gdzie mozna kupic sobie ten bardzo smaczny olej

są lepsze. jak wygląda trening na worku? pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-02-28 15:25:27

bodygroom philipsJak wygląda serwis takiej maszynki ?? zastanawiam się własnie nad nią od jakiegoś czasu , tzn co ile trzeba wymieniać końcowki czy ostrza ? jakie +- koszty utrzymania i czy nie podrażnia zbyt bardzo pieprzyków ( jeśli oczywiscie takowe posiadasz :) ) bo golenie zwykła masyznką już mnie irytuje po tylu latach to ja [...]

meal replacement monster mass sprawdzi sie mysle albo może bulk bedzie dobrą opcją? nie wiem jak wyglada Twoja dieta Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2005-07-16 10:14:14

[...] celu - konkretnego . Kiedyś ci już pisałem , że rozsądne jest zatrudnienie " trenera personalnego " który specjalizuje się w tego rodzaju temacie ,który ci pomoże w tak szczegółowy sposób i wtedy po czasie pracy z nim będziesz miał wiedzę i widok jak wygląda takie działanie ;-) pozdrawiam . Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2013-05-26 13:30:38

na poczaku to sama dieta i trening, jak zejdziesz do 20% bf (bo nie wiemy jak wygląda u ciebie poziom tłusczu) to wtedy możesz myśleć o spalaczach, ale wpierw zacznij od tych "legalnych" a mocne zostaw na koniec redu

Nie myśl ile masz BF, bo na pierwszy rzut oka widać, że jest za dużo tkanki tłuszczowej. Powiedz bardziej co jesz i jak wygląda Twoja aktywność Ewidentnie pierw zredukować musisz tłuszcz. Zmieniony przez - Liberatore w dniu 2020-06-29 17:01:08

Nie myśl ile masz BF, bo na pierwszy rzut oka widać, że jest za dużo tkanki tłuszczowej. Powiedz bardziej co jesz i jak wygląda Twoja aktywność Ewidentnie pierw zredukować musisz tłuszcz. Zmieniony przez - Liberatore w dniu 2020-06-29 17:01:08 Aktualnie jedynie siłownia 3x tyg. Do wczoraj jadłem 2400 kcal - 130g B, 70g T, reszta WW. Od dzisiaj [...]

Tak mało tych ćwiczeń? I jak wygląda - 5. WYCISKANIE W STANIU NA BARY z klaty 3s ? Niestety w atlasie tego nie ma.

Dokładnie jw najpierw podstawy Nie ma też oczekiwać od suplementów zarówno bardzo dużej poprawy jak i pogorszenia, bo jak sama nazwa wskazuje stanowią uzupełnienie diety. Zacząłbym od podstaw, czyli właśnie odżywianie, ilość stresu, jak wygląda aktywność itp.

No sam widzisz jak wygląda . To nie jest początek gino które by mogło przejść samemu .

a jak wygląda rozkład poszczególnych składników w stosunku do wagi ciała?